Hľadaj Zobraz: Univerzity Kategórie Rozšírené vyhľadávanie

44 550   projektov
11 nových

Šestonedelie – pohybová aktivita (vhodné cviky) a odpočinok

«»
Prípona
.doc
Typ
semestrálna práca
Stiahnuté
1 x
Veľkosť
0,9 MB
Jazyk
slovenský
ID projektu
28510
Posledná úprava
08.12.2009
Zobrazené
1 660 x
Autor:
ivka263
Facebook icon
Detaily projektu
Popis:
ÚVOD:
Cvičenie v období šestonedelia je veľmi prospešné pre organizmus po pôrode. Cieľom cvičenia je odstrániť zmeny, ktoré nastali behom tehotenstva na tele a pomôcť organizmu, aby sa čo najrýchlejšie vrátil do pôvodného stavu. Pravidelným cvičením sa rýchlejšie vráti správne držanie tela. Cvičenie nemá len estetický význam, ale hlavne pozitívne vplýva aj na psychiku šestonedieľky. Pri cvičení sa uvoľňuje rada hormónov, ktoré zlepšia náladu a navrátia pocit duševnej pohody...

Kľúčové slová:

Šestonedelie

Cvičenia po porode



Zdroje: