Stres

«»

Prípona .doc	Typ semestrálna práca	Stiahnuté 50 x
Veľkosť 0,1 MB	Jazyk slovenský	ID projektu 6342
Posledná úprava 01.08.2018	Zobrazené 3 639 x	Autor: katka1
Zdieľaj na Facebooku
Detaily projektu

cena:
2 Kreditov
kvalita:
87,7%
87,7%
Stiahni
Pridaj na porovnanie

Univerzita:Katolícka univerzita v Ružomberku
Fakulta:Pedagogická fakulta
Kategória:Humanitné vedy » Psychológia
Predmet:Psychológia
Študijný program:-
Ročník:1. ročník
Formát:MS Office Word (.doc)
Rozsah A4:7 strán

Popis:

Stres - túto tému na moju semestrálnu prácu v 1. ročníku predmetu Psychológie som si vybrala preto, že ma táto oblasť a časť psychológie zaoberajúcou sa pojmom stresu veľmi zaujala. Život bez stresu dnes neexistuje. Stres ovplyvňuje všetkých ľudí i mňa bez ohľadu na pohlavie, vek, rasu, spoločenskú príslušnosť či inteligenciu. Veľa ľudí však stres skrýva. Dnešný človek je dennodenne vystavovaný rôznym stresovým situáciám, ktoré musí riešiť. Je dôležité, aby sa s ním naučil bojovať, čo najviac sa mu vyhýbal a bránil, i keď pozitívny stres (eustres) nás do určitej miery ovplyvňuje v pozitívnom zmysle a často nás posúva dopredu. V súvislosti s touto témou som našla aj jeden citát, ktorý si myslím, že je pravdivý a je potrebné sa nad ním hlbšie zamyslieť.

Kľúčové slová:

stres

telesné príznaky stresu

záťažové stupne stresu

hyperstres

hypostres

inteligencia

eustres

Hans Selye

kognitívne schopnosti

Obsah:

Obsah
1. Definícia pojmu - čo je stres? 3
2. Rozmery stresu 3
3. Telesné príznaky stresu 4
4. Záťažové stupne stresu 4
l. stupeň - bežná záťaž 4
2. stupeň - zvýšená záťaž 4
3. stupeň - hraničná záťaž 5
4. stupeň - extrémna záťaž 5
5. Stres a ja 5
Ako odbúravam stres 6
Záver 7
Použitá literatúra 7

Zdroje:

Melgosa, J.: Zvládni svoj stres!, Vrútky,Advent-Orion 1998
Birkenbihlová, V. F.: Pozitivní stres, radostně stresem Ivo Železný, Praha 1996
Bartko,D.: Moderná psychohygiena, Bratislava, Obzor 1981
Levi, V.: Umenie byť samým sebou, Bratislava, Smena 1982
Internet

Zdieľaj na Facebooku

Stiahni

Pridaj projekt

Pridaj projekt a získaj kredity za stiahnutie. S kreditmi možeš sťahovať iné projekty. Je to jednoduché :)

Najčastejšie

Zobraz

Odporúčame

Prihlásenie/login

Katolícka univerzita v Ružomberku - KU