Stres

Stres

Stres je odpoveďou organizmu na záťaž – či už príjemnú alebo nepríjemnú. Nevyhýba sa ani školskému prostrediu. Je to negatívny emocionálny zážitok, ktorý je sprevádzaný určitým súborom biochemických, fyziologických, kognitívnych a behaviorálnych zmien


- Druhy:
Pozitívny – rozochvetie pri očakávaní kladne emocionálne nabitej udalosti. Zlepšuje výkon a tvorivosť

Negatívny – je používaný pre nepriaznivé situácie. V bežnej komunikácii je slovo stres vždy negatívne

Špecifický – úmyselne vyvolaný, prichádza po ňom uvoľnenie – adrenalínové športy

Pojem stres zaviedol do medicíny kanadský vedec maďarského pôvodu Hans Selye, ktorý ho chápal ako mieru opotrebovania organizmu.