Zvuková ezoterika - muzikoterapia (terapia, liečebná metóda pomocou hudby)

Muzikoterapiu môžeme tiež jednoducho charakterizovať aj ako liečebnú metódu, využívajúcu hudbu ako prostriedok terapie, ktorá zlepšuje fyzické a psychické zdravie, znižuje napätie počas terapie, navodzuje príjemnú atmosféru, zvyšuje predstavivosť a koncentráciu, vedie k relaxovaniu a odkloneniu pozornosti od rušivých vplyvov, k posilneniu expresie (vyjadrenia) a nakoniec ju môžeme chápať aj ako náhradnú formu verbálnej komunikácie.
...
Hudba má dokázateľný vplyv na našu náladu a vedomie. Istý presný zhluk melódii a tónov nás môže ukľudniť, liečiť, navodiť vízie, alebo aj vyburcovať do zúrivosti. O pôsobení hudby na ľudské telo svedčí aj relatívne nový medicínsky odbor - muzikoterapia. Muzikoterapia je špeciálne psychoterapeutická metóda, ktorá vplýva na náladu človeka, podporuje psychosomatickú relaxáciu, aktivuje človeka ku kontaktu s okolím a k procesu komunikácie. Jej uplatnenie je široké - od uplatnenia ako relaxačnej techniky až po liečbu psychických porúch. Uplatňujú sa dva typy muzikoterapie - aktívna a pasívna. Pasívna je vlastne počúvanie hudby, jej vnímanie, pri ktorom si poslucháč všíma svoje vnútorné pocity a neskôr v rámci psychoterapie, ich môže ďalej spracovať. Aktívna muzikoterapia je produkcia hudby alebo jednoduchým zvukom. Dáva pocit sebarealizácie, uvedomovania si vlastnej alebo skupinovej dynamiky. Obsahom aktívnej muyikoterapie sú hry s hudbou, tanec, hra na telo, rytmické a dychové cvičenia, koncentrácia na okolité dianie.
...