Depresia - psychologická choroba

Úvod
Na úvod by som rád začal tým, prečo som si vybral pre projekt z psychológie práve chorobu depresia. Nejeden z nás už zažil chvíľkovú depresiu, či už z neúspechu v zamestnaní, alebo zo straty niekoho blízkeho. Jedni ju prežívajú viac, iný menej. Myslím si, že dnešný uponáhľaný svet len prispieva k rozkvetu tohto psychického ochorenia. Mnohí z nás sa ženú za úspechom a vidinou bezstarostného života resp. za niečím čo si ospravedlňujeme slovami „aby som mal potom pokoj“ a možno práve to prispieva k tomu aby sa táto choroba u nás rozvinula. Jednoducho my ako ľudia, nemáme čas na oddych a poriadnu regeneráciu mysle, alebo ho proste len nemáme za potreby hľadať a preto sa depresia dostala na popredné priečky chorôb, ktoré sú najčastejšou príčinou smrti ľudí. Samozrejme nedostatok času na relax nie je jediný faktor, ktorý prispieva ku vzniku a vývinu depresie. Sú tu ďalšie činitele, ako napríklad prostredie v ktorom človek žije, charakter človeka samotného, rodinný stav atď. Určite je každý smutný keď mu umrie blízka osoba, ale ak z toho má človek depresie aj po dlhšom čase ako je normálne, napovedá to, že niečo nie je v poriadku a možno je treba vyhľadať lekársku pomoc. To sú vonkajšie faktory prispievajúce k depresií. K vzniku depresie prispievajú aj vnútorné faktory ako napríklad negatívne myslenie o samom sebe, videnie len záporov a žiadnych kladov ako aj nečinnosť a vyhýbanie sa aktívnym činnostiam.