Hľadaj Zobraz: Univerzity Kategórie Rozšírené vyhľadávanie

45 034   projektov
0 nových

Etapy základného plávania a didaktika nácviku plaveckých spôsobov kraul a znak

«»
Prípona
.doc
Typ
semestrálna práca
Stiahnuté
8 x
Veľkosť
0,1 MB
Jazyk
slovenský
ID projektu
4530
Posledná úprava
10.09.2017
Zobrazené
4 483 x
Autor:
henka
Facebook icon Zdieľaj na Facebooku
Detaily projektu
Popis:
Plávanie ako pohybová aktivita, je učením získaná pohybová zručnosť riešiť konkrétnu pohybovú úlohu vo vodnom prostredí. V procese motorického učenia predstavuje plávanie určitý stupeň aktívnej pohybovej adaptácie. Pokiaľ v minulosti sa zdôrazňoval plavecký pohyb v jeho mechanickom prevedení, v poslednom období naberá na význame modernejší prístup. Aktivita, emocionalita, kreativita, socializácia sú vnútornými „motormi“ úspešnosti vyučovania plávania. Akcentuje sa špecifičnosť vodného prostredia v porovnaní s ostatnými pohybovými aktivitami na suchu, jeho dominancia v štruktúre športových záujmov detí a mládeže, ako i jeho potreba pre život človeka.

Kľúčové slová:

plávanie

kraul

znak

nácvik plávania

práca paží

dýchanie



Obsah:
  • Prípravná etapa
    Základná etapa
    Zdokonaľovacia etapa
    Plavecký spôsob kraul
    Nácvik
    Chyby
    Fáza prenášania
    Fáza záberu:
    Obrátka:
    Plavcký spôsob znak
    Práca nôh:
    Nácvik
    Chyby
    Práca paží
    Dýchanie
    Obrátka
    Hry v základnom plaveckom výcviku
    Grafická časť
    Zoznam použitej literatúry:

Zdroje:
  • Jursík, D. a kol.: Teória a didaktika plávania - Športový tréning. Bratislava: Univerzita Komenského, 1991
  • Turek, M.: Plávanie. Košice: Rektorát Univerzity P. J. Šafárika v Košiciach, 1992